想改善性生活?这四个方法一定要了解到

佐罗

: A6 j) N9 q% Q/ i2 G
✕✕
  x; B) v# F7 f1 O: L4 [, f8 P　　在夫妻生活中，性生活是一个重要部分，如果长时间性生活质量低的话，很容易引起两人感情的不和，那么改善性生活就显得尤为重要了。
✕✕
正确表达感情和需要

　　有些女人在和另一半谈及性的时候，总是有些拘谨，心态放不开，怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的，在性生活方面，彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚，这样才能夫妻间的性生活更加完美。
$ I2 v: @7 J/ w6 G3 O) \# d


不要将情绪带到床上
! L+ ?) P1 {  {4 ?' T7 W
- @" w  \* o0 }' v/ L8 H　　很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”，是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之，双方都会产生抵触心理，最后只能“同床异梦”。
; w, ]5 O: i  E1 {+ W
* m' P+ e( k4 w2 l

0 ^3 \1 C/ A& k  K不要过于注重性生活的失败
% G8 k9 T) F$ X/ X( v- C
9 @6 |. K  K: B  d* h5 @8 |　　在性生活中，双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此，常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”，不应该迁怒对方，应该吸取经验，期待下次一起配合得更好。
% w+ I0 e3 u& M, J# u7 O( p
1 G' Y6 R' V2 P) a3 d
2 ?' B9 P8 r9 _; u# v
做好前戏的交流
' t* [( K4 y" e, I7 N! L& E7 \
, W0 N4 V2 _5 j# y3 P　　性生活不应是一项孤立的活动，在性生活前应该做好彼此的感情交流，多做一些亲昵的动作，这样才能使感情和身体更好地交融在一起。
% d3 @* b9 n! u* N: Q9 B1 i  a
" T1 Y# Z) V) w* B, o) V3 J　　积极的性生活可以延缓衰老过程，让人保持年轻，还可以促进夫妻之间的感情，和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。
9 x! I$ }6 Y8 ?4 C0 i. F

# O, y8 S5 R! V; A- `7 }) C

心凉i

学习了，楼主的想法真心不错

寒风笑雪夜

学习了，楼主的想法真心不错

yihushiwo

学习了，楼主的想法真心不错