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楼主
發表於 2017-4-25 13:44:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[羊] 红焖羊肉[7P] [複製鏈接]

红焖羊肉[7P]8 l" a1 {& m9 I/ x

% T5 W7 }$ v% |) R! p/ v. X食材明细6 F1 o4 t# I2 m
羊肉一斤        山药一根5 h7 y% ^5 a3 K& }% @' Y
胡萝卜2根        元葱半个
; \8 m9 ]. L  E" a- O& I  d+ W栗子一把         
6 |- v( ~# `5 O, n/ j5 v% H葱姜蒜        老抽
2 D( ^7 @  N/ Q+ e7 @! Q% z8 {料酒        糖
$ T& ]6 `3 ~& z9 Q6 e花生油        盐) i9 M: N. O6 C" H+ X
大料        
: @0 S1 c/ c2 q# I5 Z
  \' `' ]. g$ Z% e红焖羊肉的做法详细步骤0 X" y; N3 z+ v2 o# h
1、羊肉洗净切小块。
2 @1 C% M. r" d% k: X7 v, S! T) I& p  {; i' F
2、焯水,撇去浮沫,捞出洗净。( R1 _' q1 l+ R2 K) d
3 v* c% o) d4 h7 ]9 D
3、山药、胡萝卜、元葱去皮洗净,葱姜蒜切片。0 f/ Q" f) k+ Z( L/ I
% \0 i! ]: c& O/ M
4、元葱切成片,山药、胡萝卜切滚刀块。
  u2 V+ `- A' |7 d- |
. ]0 p* ]) D% f3 t. |5、超过放少许油,放点糖,糖溶化后放焯过的羊肉翻炒,加入老抽、料酒,倒入山药、胡萝卜、元葱、栗子翻炒均匀,关火盛出。
8 |) S7 U& j$ e# `! k3 v
3 {9 F  e  c7 G6、把炒锅的原料放入电压力锅里,加少许清汤,放上葱姜蒜,放两颗大料、一个草果,盖好盖,加压至熟烂。
1 w6 }1 T+ k" P& i5 M" k, k

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沙发
發表於 2017-4-25 14:19:53 | 只看該作者
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照这个样子应该会做吧

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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