WK綜合論壇, WK综合论坛

用戶名  找回密碼
 立即注册
查看: 204|回復: 0

[海鮮類] 小试菊花鱼[9P]

[複製鏈接]
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2016-3-29 19:24:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

+ F% w7 |$ T: G

- Z8 `1 m' |; P4 C4 J3 f“第一次做这个鱼味道还不错”
; B$ }7 `" t" ~* f: D; e, U主料
0 {3 y8 Z6 ^1 u* V- q) P花莲 (500克)
  ]) _& B6 M  U9 y番茄酱 (20)# ^! ~& @2 M( a7 B, H) e/ F) |
白醋 (20)1 M1 q  \+ I, f; k. U
辅料6 c. u9 D. n& X: s& Z; f! V
盐 (10)
3 i& M% x! x" a& h0 Y) f3 ?% C6 o- ^淀粉 (2)
9 ]* E3 P# B8 w* e" p厨具  C/ J8 q1 O) ?$ q" D6 r# e4 Y
炒锅: R2 B6 Q/ [0 J8 n: F1 E# q' y3 @
分类
/ U1 E0 x) E0 x$ |常见菜式 热菜 酸甜 半小时 普通难度# i  Q6 y, w' u% W$ S) c
: t+ j8 D6 i$ p

) ^. h! [1 N) E6 z! M! Z* V
$ j9 E* r- K" O  H& w2 R! c) E片鱼片
; ]7 E" V3 D9 P# ~3 l+ S
* V  `  o, w- }
" k/ d! f, r6 B6 Y% j) \! r% [# i& O9 ~7 p3 ?. d
打花刀8 P# W, \7 l2 _. F" M* T
! n0 _4 F+ k# V- f$ J# Z
9 T# Q+ z3 S' I) X- \

& T0 C" h7 T7 \' R& q  _6 D7 L腌制下! u3 ?  Q7 T& I4 ?$ w
$ m# N$ d$ O4 B, q5 A; b

" t" R" d/ r- r1 A  B2 Y6 c1 i! q+ L* P+ _# k0 D
拍好粉0 R0 l% e. K7 [

+ [- r  a5 S: R! W) K* l; }1 k8 A, B1 Z) t

# d/ H  z; D: I) X7 H% g炸好的成图由于油烟比较多油锅炸的步骤没拍6 J) @0 l# A. [; d  ]

+ _/ G, \- c5 E+ E5 N2 ?0 x# G+ \3 R$ A- `, a
  t/ F# Y9 _' a9 c: D
炸好的. \* H# ^, B: F9 w6 S
/ v. N) U$ g/ u- J/ P6 B7 o

2 V& B4 ~+ \. S5 i/ F6 h' ?: m' I% ]
番茄酱放油锅中调汁:加一勺水 调入糖 白醋,然后浇在鱼上
& r& s1 m8 p* K$ N5 {, g4 I! l/ P
( I# w% ^; _! ]) j! ]
' l5 D) s4 T! u) u2 R4 K
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表