- 註冊時間
- 2012-2-12
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到：16 天
連續簽到：1 天
|
了解女人的28天
( ]8 p* } v1 b# t3 f3 Q
3 z+ g5 L" ^% y; n女人的身體取決於她的荷爾蒙，荷爾蒙的體現在於月經，女人一生大概會有400次月經，月經的平均周期為28.5天。
2 L5 v; A. F% m因此，不要責怪她反復無常的小脾氣，不要嘲笑她隨時可能落下的眼淚，有時候她也無能為力。因為，這都是月經周期中的必然反應。
0 Y6 K1 X. H- Z( {6 F1 g. C, E! Y4 ^* M# ~% e d% x2 q" g
1–7天 月經期：她對外界反應敏感. y/ s$ m7 ^1 K. N2 j" e3 j' s
1 L$ Z" E$ q- S0 J6 ~5 a
月經來潮是女性自身的一種精妙調整，你一定要做好心理準備，就算是新婚的妻子，也很難在此刻表現出足夠的寬容和耐心，她們經常會喜怒無常，對外界反應異常敏感。婚後的第一句令你洩氣的話可能就在此刻被她脫口而出。不過你大可不必在意，這隻是女人正常的生理反應，而這一過程也許會持續2-8天。月經來潮使女性沒有受孕的子宮內膜及時更新，不致因為過渡繁殖而發生類似癌癥的異常變化。7 g* A+ n% I% g( E, c
' I1 P. D& H5 ]5 Y新郎提示：這幾天，她會感到特別的疲倦，根據近期的一項調查可以看到，28%的女性在月經期間內生病的可能性較平日更高，這時候她極易傷風感冒，伴隨而來的還有胃痙攣和腹瀉。在妻子經歷這個時期的時候，你一定要給予她充分地照顧和理解，囑咐她注意保暖和休息，切莫在此刻主動要求做愛，這是非常危險的。同時要避免外界的干擾，讓她遠離一切可能出血的情況，包括外科手術和獻血。當然，也不要在這時帶她去做婦科檢查。# H5 G& L, T/ C* q. h3 G, l
; g! [! {+ e, U$ J5 V1 f
給她最適合的補充元素：維生素B6。研究證明，那些攝入了維生素B6的女性，在經期可以保持情緒穩定，因為維生素B6能夠幫助合成提升情緒的神經傳遞素。另有科學數據表明，如果和鎂一起服用的話，維生素B6還可以減輕女性的心?z焦慮。因此你可以給她做一些富含這種元素的菜花、胡蘿卜等等，還可以買點蕉給她當作零食喫。4 C8 E. E/ N6 G* E% z
- x1 Z- T% G3 ?: d: j7 b8–11天 卵泡早期：迎接她的性愛高峰0 ?4 u1 u$ Z( B I4 \* S
( b, k8 B3 s) {! C/ a
|
評分
-
查看全部評分
|
發表於 2012-5-31 15:32:25
收藏
贊(
