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用料 茄子 肉末
4 {1 U( E0 O: Z% ?3 ]7 ^2 j0 p5 g豆瓣 生抽
% K4 z5 B" D' |9 [4 _盐 味精
0 ^$ a% j% S8 k/ W鸡精 白糖
* N% Z3 E( s4 w- z; e6 f- R' p花椒粉
+ b7 i$ ~& Q" g; z3 [$ c做法 ' z, l2 ~8 |9 |3 J, ]
1.茄子洗净切条或切丁(凭个人喜好)装盆,撒上盐腌制10-30分钟。 8 l8 Q. M* ^0 l3 {
2.沥干茄子析出的水分,装盘待用。(这步很重要,可以用手或工具积压茄子把茄子内水分挤出来)
/ m) u5 `' Y. x1 w/ k' F% _* N/ O3.锅入油大火烧热至8成,入茄子略炒。 ! T8 i( ?1 P& l' G/ `5 D
4.转中火慢炒茄子,炒至茄子绵软油亮入豆瓣、盐、生抽、老抽,继续翻炒。 0 D. {7 z/ h v9 a: k
5.炒至茄子快熟时入肉末,入白糖、花椒粉(可选,不喜勿放)大火略炒,关火调入味精、鸡精装盘。 |
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