%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。7 p% L, _8 T& a
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( _ q T4 i" L5 _, ^( t; t i8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。+ U; X* w2 q; J; j: r7 Z F
和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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" M4 q, ], Z8 ^9.早点起床。
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早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。! I( r$ H: }' C( y B* X4 r* C# B
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
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这是不可避免的。
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。8 P3 _' `1 s% [ Z0 ^7 l
衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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+ ~/ L8 x0 [& p* ?6 C6 N! U' D没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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6 M2 T1 o6 o1 m3 l- \, w14.给每个孩子一个重要的任务。' _' L4 w) R6 l& e
. o8 h { \. U, k5 s- a1 N可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。; `2 t1 `; M- t9 w8 e7 }8 A1 d
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
& i! j' R. |# N; f3 w16.教会他们认识野外有毒的东西。3 R* G( m# L2 h
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17.要带个便携式医药箱,以防万一。
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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18.带上湿纸巾。) U6 z! j0 e& M' K5 @* K
* _0 a1 c" B1 `: S湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
% o3 J& `* ` U4 g- S, v19.在路上多说说话!8 U" Q* \# z$ K
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
! c) K: |' ~8 O, a+ ~0 P20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
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21.把握并安排好时间。/ f4 F6 a% U) V& K9 C: k
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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