- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
本帖最後由 spetoct 於 2016-8-10 10:20 編輯 1 u) Q" R2 z/ v7 e
+ u+ Z/ O% G/ c9 f3 e原料: 1 ~3 ?" ]0 o7 l, o5 B7 v3 W O
6 P! K& p& k1 P1 T
鸡胸肉、土豆、青椒(如果你和小新的口味一样,此原料可以省略)、郫县辣酱、料酒、醋、糖、甜面酱、盐、鸡精。
. d/ [ I' F' \ @; t' e7 u9 K# F, Q" L$ j4 h/ l) M1 z
做法: # q S. e# D/ W1 x( P7 \
0 k( @. o3 K v% \/ @ 1)鸡胸肉洗净切丁放入碗中,倒入少许料酒和酱油,再放入一些淀粉搅拌均匀,备用。
0 P4 t6 r- }, u" U- |8 r. a. Z1 v( q% d4 B$ i6 Q* L
2)青椒洗净去籽,用手掰成小块,不要用刀切。
) V9 W( p) h2 h, W& V3 w* i
* a, J, a7 l2 P 3)锅内倒入油,待9成热的时候,放入切好的土豆块,炸熟后盛出备用。
& ?2 t/ T! R) P% z3 B& N, X; Y; C8 `' _# q
4)锅内留油,放入少许郫县辣酱炒出香味,放入葱煸炒,随后倒入鸡丁翻炒至脱生。继续放入土豆丁和青椒丁。依次调入醋,糖,少许甜面酱和盐,翻炒熟后,撒鸡精出锅即可。 ! a X i9 D- L" I) r
% i$ J0 J/ T) k5 y" Q2 j
备注:此道菜菜,一定要用大火爆炒!/ k* _; I2 F! o3 U- `
/ h; f% z6 V: I; ~7 L4 W2 Y" ~7 z& X3 r" t9 k
+ y# X- b8 r4 y& R( D/ ^鸡胸肉洗净切丁放入碗中,倒入少许料酒和酱油,再放入一些淀粉搅拌均匀,备用。$ w& i; ?% c9 e4 n$ q& q7 l
! M0 |; z& B# L% H8 y$ U
青椒洗净去籽,用手掰成小块,不要用刀切。 & t- j; {7 E, m) i/ P' X# Y, o
$ {' A6 H; d s8 `3 |% u 顺便秀一下鹃城牌的郫县辣酱哈,我终于买到了!$ R7 c u& p- h; f$ S
. `) E3 {4 z4 j. K( u1 X v8 j
; E* S. f% P+ @) E0 T! \8 V/ Y$ Z" b5 b# w9 m7 L# O6 N1 |
锅内倒入油,待9成热的时候,放入切好的土豆块,炸熟后盛出备用。9 ?0 m/ f) L1 f# p) p' v [
5 u# p6 Y3 j& U0 I
. O( _ J& O6 A/ W
! c* f8 Z J& i锅内留油,放入少许郫县辣酱炒出香味,放入葱煸炒,随后倒入鸡丁翻炒至脱生。继续放入土豆丁和青椒丁。依次调入醋,糖,少许甜面酱和盐,翻炒熟后,撒鸡精出锅即可。2 [6 X+ e2 \$ B: v1 z
( w! z, l3 o; f, A. o/ p6 D8 G
备注:此道菜菜,一定要用大火爆炒!% i" x3 [1 e4 I' P
4 R2 ]% Y; s- W7 l
9 Q! }, s' L) r2 z, x% z8 j2 I. ]( U6 g
吃完,又出一身汗!* M7 s- y6 P5 n6 D, c s
6 N& V3 u2 K6 p& k4 Z |
|