关于肛交，以及灌肠的注意事项

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灌肠的器具很容易解决，一般的药店就可以买到。
1 c; R9 O- \/ d, l除了灌肠工具，还需要医用一次性胶皮手套，需要水溶性润滑剂。
+ J3 g4 ]- S; K6 U液体，建议用温开水。
灌肠本身是具有一定的健康意义。
; H# k: W# l% A因为属于人体消化的最后一环，所以会积累一些毒素，而灌肠可以达到一定的清晰效果。
现在，不少人有便秘。
' O% ~6 N/ ?" X* H" b5 q7 q2 G灌肠也可以解决这个便秘的问题。一般，最开始劝说，就是从解决便秘问题入手。
5 a7 s0 C8 P( e+ j- ?" ~' W5 l+ {, R但是，其本身也是有坏处的。
& ]. j  g) k& p人的消化是需要有益菌的参与，而有益菌存在的地方就是肠。
, n) c/ K) U( X7 D( {/ N$ E5 s灌肠会破坏肠内环境，造成有益菌落的破坏，也就是破坏了消化系统。也就是说，会对健康造成损害。
$ i& m9 F$ B) a" I1 E3 F其次，灌肠会有个习惯问题。总是灌肠，会导致习惯性便秘。也即是说，如果不灌肠就无法正常排便。
所以，不要经常灌肠，尽量减少。
# r* S2 j  B2 Y还有，最开始不要大量，要循序渐进。
最好采用温开水，或者生理盐水。温度最好是接近人体体温。
如果一开始量太大，有可能导致一次性排便太多，撑破肛门。
一般要三到四次，灌肠水无变化的程度
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对于肛交。
9 O% C) G7 \1 c/ ~一开始，就算那个女人接受。但是男人不能心急，不要想着一次就可以。最好是有过几次的灌肠经验。
& ^# F  R6 z; S+ V2 T灌肠结束之后，在肛交之前，有准备工作要做。
  A5 }' i- l  g% p- L3 K' F那就是让肛门习惯异物进入。
不论是心理的紧张，还是最初的身体不适，都不能接受直接插入。
! Q+ p( Q: y6 k0 W/ D  r这时候，要保证指甲修建整齐，不会损伤皮肤。
然后戴上医用手套。
润滑剂建议使用水溶性。
润滑剂加手指，不断插入肛门，让肛门习惯异物的插入。
最开始，肛门很紧张，不要采取强硬态度，蛮横直插。
而是要像调情一样，温柔的，长时间的。
7 w/ N) B/ J3 P4 p/ p5 V( v等到肛门变得柔软，那么就说明火候到了，可以进行品尝。
0 h) L, u5 N% W/ O4 s千万不要强硬，如果造成这个部位流血，就很麻烦了。
如果有痔疮，就不能进行肛交。优先治疗痔疮，达到痊愈才可以，否则可能会造成大出血。【痔疮，也没有想象中的难治疗。多摄入瓜果蔬菜粗纤维膳食，规律生活，增加走路跑步之类活动，不要久坐，再配合药物】
- q$ w( n8 N3 ~9 `肛交时，男性最好是要带套。
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, l' o! p+ F8 Y. B1 o这是个慢工活。
# o% f) a, Q" S, R- k. p% I3 n$ J一定要细致，不能引起女性丝毫反感。
' c- P% O, i9 w/ Z: {否则，女性起了恐惧心，就很难有机会了。

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