蚝油花菜[10P]

cooldaddy

蚝油花菜主料:花菜,400g
) y( m3 ~" @1 h8 y/ B辅料:油,适量;盐,适量;青椒,适量;红椒,适量;大蒜,适量;蚝油,适量;淀粉,适量
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蚝油花菜做法步骤
5 y9 e- n5 a. ~6 {" Y1.花菜盐水浸泡
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2.冲洗干净切小块，焯水

3.大蒜切碎，青椒和红椒切块
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4.准备水淀粉
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5.锅内放油，加大蒜爆香
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6.放花菜翻炒

7.加入青红椒、盐翻炒

8.加蚝油翻炒均匀
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9.加水淀粉勾薄芡，让花菜裹上芡汁即可