趴著睡則存在以下危險

akkwong

1、眼睛受損
9 f! F/ V6 i& y8 t) L8 A! w4 V
' A" i5 X8 a0 r5 U- B8 c1 z4 `　　趴著睡不但會使體液流向眼睛，而且還容易壓迫眼球，造成眼壓過高。
+ T- s3 G8 g) d
　　這樣一來，等人睡醒后，短期內極易出現暫時性視力模糊；若時間久了，還可能造成眼球脹大、眼軸增長等眼部問題。

0 }/ m; |) t. Y3 o! h& x　　2、鼻塞、頭暈

3 k9 {# K; a  C! r- U% d, Q* ~8 G　　睡著時，人體的代謝水平較清醒時降低，體溫調節功能也隨之減慢。
( o6 y- F( ~2 y  D+ x# a- ?$ D
　　而趴著睡，難以保證保暖問題，這時就很容易著涼、感冒，從而出現鼻塞、頭暈等癥狀。
8 f; k3 U- ?4 e0 H
3、加速面部皮膚衰老

' s5 e& C5 K0 b　　趴著睡，顏面部自然也會負重，其血液循環亦會受到影響，從而使臉部皮膚更容易老化。
, c2 b" I6 @9 S5 P5 E) {
0 o8 n/ w" L- @; @( k$ G1 U# ?& \　　4、呼吸不暢

; d/ l) I4 ?' A4 v" ]+ F, _　　趴著睡不但會壓迫胸腹部的內臟，還會妨礙胸廓及腹部的正常呼吸運動，導致呼吸不暢、換氣不足。
( L# m% |3 P4 ^$ a
　　5、頸部僵硬、疼痛

* R7 K( g/ Z3 `4 q  l1 A　　趴著睡覺時，頸椎處于旋轉狀態，這會導致頸部某些肌肉相當緊張，從而引起頸部僵硬、疼痛。

wsaini002

长知识了，感谢楼主分享

plm009

感謝大大的辛勞分享！我會繼續在WK關注大大的文章！