12星座解憂處方

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鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型 ' e3 E3 d) S0 V1 V. z 射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。 ( T, F7 v- q9 W0 \+ Y- U : o4 @# Y! P9 K0 G! i為什麼憂鬱... 會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，但是又不會覺得是自己的毛病。 3 E: m; z, z, ?6 u' V# j   I6 A: ~; E' ?2 a" M! b百憂解... 8 V" ^9 H( g: W1 B7 k( S% ]和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。 4 C7 j: f3 ^, [- x ) c# l0 `- b& L! E0 `   p) }- e( p* M9 _" U. f( J★‧摩羯座（12.22-1.19）Capricorn 憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型 9 P0 s0 V! C( u! I 看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。 憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！ ; X* T  s3 F6 J8 e% M; @, B1 Y 7 d2 f8 ?& w! _# g1 K* T  j# H3 `% |4 ^為什麼憂鬱... 重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。 * T1 a# J* Q3 w& D) U& p/ Q百憂解... 別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。 / c5 f; R; ^6 I% D( W  e  } ) O/ Y% x; R4 k! ]  A 9 h# h; q8 ?! v) b+ [9 [/ m& ]7 i ★‧水瓶座（1.20-2.18）Aquarius 憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型 一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。 2 ~$ X5 ?: y1 l0 h) K# a為什麼憂鬱... 內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。 1 Z0 [+ M. N# E* l) m  y 百憂解... 獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。 3 X* o+ l6 c) O/ w3 N4 @ 9 O6 p9 j7 i( H/ a* A- X/ a* s " `9 w$ [+ \/ q1 P ' x2 \, T) j" {2 k7 A; E★‧雙魚座（2.19-3.20）Pisces 憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型 迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，無法理性思考，甚至會莫名哭泣。 7 x. l4 f5 A  {- t/ Y1 Q / j3 y! S1 A1 X! p6 }4 A$ I/ ~為什麼憂鬱... 雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。 " D3 i3 n& J4 F' h. { 1 b0 |9 `) l% i0 |( o/ v百憂解... 學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。 2 k4 }. G7 @: e : S" U1 v, `5 [+ o+ u' f& ] ★‧白羊座（3.21-4.20）Aries 6 d! o( a* t. o憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型 ; R! h$ d1 E, I+ ~ 無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。 為什麼憂鬱... 牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。 # o' C8 `) ?; t) i0 j1 U4 S- C# l ( V( ~9 }" @" n: D) A百憂解... 要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！ 8 i) Y  B! Z& y  L. U ; _9 w, C5 @' b+ A, S★‧金牛座（4.21-5.20）Taurus ( u* z5 ?, F5 b& F; }* {" h3 N/ B憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型 ; T  l! N% N2 w: f! u. q5 I0 D如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，但是第100天卻會完全崩潰的人。通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。 : c7 K2 J) o/ R. g, ?, a1 t 為什麼憂鬱... 做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，最後可能會走上自殺、跳樓一途。 百憂解... 0 ?. m& |# z5 r: j& _8 }9 N巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，讓金牛把煩惱通通說出來。 6 ^( j% v, S* m+ d- }) q % B$ F4 [' i$ j+ U" U1 W / \* x# e, a% P$ r1 Q) R 1 [- J' v7 j* }1 H, y ★‧雙子座（5.21-6.20）Gemini 憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型 5 o- k/ f$ t8 N愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。 情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。 6 D7 o7 {. w1 o! g 4 @6 {( y6 N# |& g7 A為什麼憂鬱... ( G, Q5 C8 X. |9 K4 o無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。 ' i1 c" T( ]6 I+ c1 Y3 H  Q 百憂解... 2 g% L" c; j: s" Z( |每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。 & u2 G  B/ n. P  a , }$ k1 q5 m9 v# y$ ^, d2 z; R, z0 u 6 `1 e6 D3 z( g 5 g5 d& w- w6 Q9 O: v9 i★‧巨蟹座（6.21-7.20）Cancer % Q4 s' f: P' I! y" e' h" q憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型 憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。 : O! _7 F7 O# `; V: t7 N 7 Z. ]' y0 z" g* t9 d8 {- F% x% @1 }為什麼憂鬱... 3 q' m3 A4 R# q2 m8 H2 W/ S雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。 百憂解... 5 I0 I/ }. h/ Q7 [" E- _1 J/ n建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。都能讓妳的心情煥然一新。 " }; H$ a' m3 `0 q3 n+ L% z - m$ A2 a) J, `# N% W. {9 m! I5 [ " }0 E. M3 q! C6 S( p ( k  K3 C3 b! o/ `$ N; S★‧獅子座（7.21-8.22）Leo 6 r6 ~% r1 z% @, N& M憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型 $ e" l1 E4 _& C& q ; L# I, g5 W% k& R" W7 v" A4 k愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說： * K) }/ \: ^7 ^: K「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡， 8 T( P  E, O! L2 d- W5 n- z不特別觀察是不會發現的。 ! x7 l- h7 b* d. U# K" u6 { 為什麼憂鬱... 1 P! c+ r& y0 v) z4 d. |2 Z最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，為了面子打死也不會承認她被甩了！ 百憂解... 1 T  g; ]3 u& l/ k% q2 L  z請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。   j  S  A* f' k& f8 G/ J ; i4 u# r% S6 V' U $ F' H  p( y0 W+ [7 x7 k0 o★‧處女座（8.23-9.22）Virgo 憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型 ) Q5 m5 I  n, z 9 |. q% d( x3 i7 f) q堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。 為什麼憂鬱... 什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。 + k. i! X, ], M2 g9 m+ O9 M- X( y 百憂解... 請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。 / ?- G. F. |( K' ]5 i" `7 L 4 v- D% A9 f) Y7 J& J  m$ Q  J★‧天秤座（9.23-10.22）Libra 9 v: `6 y' R( j2 f0 L5 Z, k6 h憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型 5 Y. W% f0 m( F( ], F 當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。   c7 O) c9 X+ m+ [7 i) N1 n  a 5 d6 R9 ^) C3 M) I- H4 ^1 x為什麼憂鬱... + ]# ~- \. a; }愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，真的就只有寂寞一項。 , L, ^& {2 V, n& b' P7 a6 {百憂解... 建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。 ( R5 E) r7 p& I- J/ ^ * f/ _, t5 R+ S- o 0 x- s( X/ l& W' v6 f 6 u; Q! h" M; h/ r3 r. C★‧天蠍座（10.23-11.21）Scorprio 憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型 水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。 2 R: Z4 \' D' x) D! `3 F為什麼憂鬱... . `! e0 c( Y2 N# t; |, A) ~, Y因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，而是自己的成就，往往到最後會失去更多。 % ]. J" q! n* }% J0 R( d) m百憂解... 投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！ - {- ~/ U) z/ n( l

liangharry

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